Jerebu & Jaga Kidney, Kaitannya?

A glass of water to start your day, keeps the doctor away!

A glass of water to start your day, keeps the doctor away!

Lain macam sungguh keadaan cuaca hari ini. Jerebu memang dah dikesan beberapa minggu, tapi Cosmo percaya, kamu di Lembah Klang pun perasan keadaan jerebu lebih teruk hari ini. Selain memakai topeng bila keluar daripada bangunan, pastikan kamu minum banyak air to keep yourself hydrated okey.

Manfaat rajin minum air juga dapat membantu buah pinggang kamu memproses bahan toksin sebelum ia dikeluarkan daripada tubuh. Bayangkanlah kereta yang tak cukup petrol, bagaimana ia nak bergerak lancar? Begitulah tubuh jika tak mencukupi air, sudah tentu semua enjinnya jadi celaru.

So, bersempena Hari Buah Pinggang Sedunia ke-9 yang kebetulan jatuh hari ini, mulakan tabiat baru dengan segelas air. Kempen yang dianjurkan bersama antara International Society of Nephrology (ISN) dan International Federation of Kidney Foundations (IFKF) diadakan menyedari ramalan yang pesakit Chronic Kidney Disease (CKD) akan meningkat 17 peratus sedekad akan datang.

FAKTA BUAH PINGGANG MENARIK:

* Ia juga jadi tua, seperti kamu. Satu daripada 10 orang ada some degree of CKD. Walaupun boleh berlaku pada mana-mana peringkat usia tapi risikonya lebih tinggi as you age, terutama kalau mengidap diabetes, tekanan darah tinggi dan sakit jantung.

Tunjukkan sokongan kamu, mulakan hari dengan meminum segelas air, untuk kesihatan buah pinggangmu. Take good care!

xoxo,

Anida, Features Editor

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

Advertisements
%d bloggers like this: